Tu es bien vif d'esprit en ce lundi matin, Fred... Faudrait que tu sois aussi vif sur ton vélo..hihih;-))))))))))))))) c'est pour rirrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr,hein!!!
Fred, le Doc n'aurais pas su attraper un rhume chez les cathares vu qu'il a été chez les sikhs...Quoi qu'il en soit, il devient bien sectaire, ce vieux fripon...!!! ;-)))
Rodage = 15 min sur routes avec d'abord 20 à 30 freinages court mais puissant (1 grosse seconde) à pleine vitesse, puis ensuite une 10aine de freinage plus longs 5/6 sec moins appuyés.
stefaan pourquoi veux tu être accompagné sur ce genre de rando puisque de toute façon dès les premières minutes tu roules seul. surement pas pour le plaisir de boire un verre entre copains apres! alors??? où est l'intérêt? et apres? si quelqu'un dit oui,tu vas lui demander de partir à 7h30 parce que tu dois rentrer pour 13h00??? si çà c'est pas compliquer des choses simples... en plus à rumes,ils ont de la boue comme ici mais en moins beau! c'est à chimay et houffa qu'il fallait la ramener! salutations
Stefaan, pourquoi vouloir aller à une rando qui est vraiment pas terrible ?????? Sauf si tu aimes les rando en dehors des bois et dans les champs...
Ce ne sont pas des randos VTT !!!
Il y a 2 ans, tout le groupe y était car on ne savait pas quel était le genre de parcours. Maintenant, sachant le style de circuit, on y va pas... En tout cas pas moi !
>>>> Il faut se déplacer pour de belles randos ou lorsque on a un objectif. C'est une période d'entretien de l'endurance... Pas de résistance ni d'augmentation de l'endurance... Tu risques d'être sur les genoux plus vite que les autres... ATTENTION au sur-entrainement !
avec grand plaisir j'accompagenrais tous les vttistes de ce dimanche et des autres
tolérance, nom féminin Sens 1 Fait de respecter la liberté, les opinions, l'attitude, etc. d'autrui Sens 2 Ecart admis par rapport à une norme, une prévision... Sens 3 Aptitude, capacité de l'organisme à supporter une substance donnée. Synonymes compréhension, indulgence, largeur, mansuétude, respect.
Pour ma part, je vais rouler sur route avec la Méduse, La Médusette et qui ? Nous irons vers ma région d'origine, c.a.d Vers Beloeil, Sirault, Herchies, retour par Vaudignies, etc..........
Tout simplement, chacun fait comme il l'entend. Du moment qu'il n'ennuie pas les autres. Cependant quand on décide de prendre le départ Place Deflinne, là on accepte la décision majoritaire du groupe. C'est tout simple la vie d'un vététiste. Qd j'ai envie de rouler seul, j'enfourche mon VTT et oups je suis parti. Mais je n'exige et ne demande rien à personne. Ma devise : la liberté pour tout le monde.
En route pour dimanche, du roulant... Mais Seb, laisse nous un petit plaisir, ne fut ce que quelques secondes,celui d'accélérer,de se retourner et de se dire : "Tiens,Seb ne sait pas suivre..." Après cela, j'arrete le vtt...
A 9 h ce matin, Seb, Pascal, Fred, JP et moi... une petite visite EN VOITURE des méduses... Et nous sommes partis pour faire du "roulant" selon Seb, on a quand meme fait 2 terrils mais sans forcer...oui, vraiment!! Pour ce qui s'inquiètent, je ne me suicide pas et je n'arrete pas le VTT...A une occasion, Seb nous a laissé partir...J'avais 62.5 km à du 17.8 de moyenne...tout le monde peut suivre... meme Seb...Et Steffan as tu roulé?
Fred, tu es évidemant celui qui peut le plus progresser, physiquement et techniquement; je me rappelle ton passsage d'un fossé à Raismes, un vrai ...marathonien... on devrait s'amuser à faire plus de technique pour que tu sois plus à l'aise...
9 h, c'est une bonne heure... es tu en état d'aller à Rhumes à vtt?
RépondreSupprimerEssaierai d'y etre
RépondreSupprimerToujours très médical, le Doc...
RépondreSupprimerC'est depuis ses vacances chez les Cathares ;-)
RépondreSupprimerTu es bien vif d'esprit en ce lundi matin, Fred...
RépondreSupprimerFaudrait que tu sois aussi vif sur ton vélo..hihih;-)))))))))))))))
c'est pour rirrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr,hein!!!
C'est parce que je travaille avec ma tete pas mes jambes ni mes bras ;-)
RépondreSupprimerMais avec quoi travaille le shérif?
RépondreSupprimerDes chercheurs hautement qualifiés font d'intenses recherches pour trouver mais pour l'instant ce n'est pas couronné de succès.
RépondreSupprimerPour l'instant ils se bornent à constater qu'il travaille de la cafetière.
Attention Junior et Senior...
RépondreSupprimerVous allez attraper un rhume à Rumes mais de manière posthume...
;-)))
Je ne vais pas à Rumes pour 2 raisons :
RépondreSupprimer* On y est déjà allé, et le parcours est vraiment pas terrible,
* J'ai pas envie de perdre du temps en voiture pour la seule fois où je peux rouler.
Fred, le Doc n'aurais pas su attraper un rhume chez les cathares vu qu'il a été chez les sikhs...Quoi qu'il en soit, il devient bien sectaire, ce vieux fripon...!!!
RépondreSupprimer;-)))
Est ce une menace que j'hume
RépondreSupprimerJe vais devoir faire attention
Le sherif n'est pas un poids plume
mefiance en cas de friction
Pour dimanche j'espere juste qu'il fera relativement sec, je viens de changer les plaquettes et je dois les roder
RépondreSupprimerRodage = 15 min sur routes avec d'abord 20 à 30 freinages court mais puissant (1 grosse seconde) à pleine vitesse, puis ensuite une 10aine de freinage plus longs 5/6 sec moins appuyés.
RépondreSupprimerFred, ne craint aucune friction de ma part...par contre pour tes plaquettes...
RépondreSupprimerSeb, la dernière fois qu'on est allé, on est allé à vtt...
RépondreSupprimerBon j'espère qu'y en a qui ne ferront pas encore le difficile pour une fois que notre Seb est là.
RépondreSupprimerUne bonne rando roulante avec des terrils au départ de Péruwelz,il y a longtemps...
A+
JP
Suis d'accord avec toi.. Mais le parcours était vraiment pas top !
RépondreSupprimerEt en plus Fred doit roder ses plaquettes...
RépondreSupprimerv'la co JP qui dérape...
RépondreSupprimerUne Rando ROULANTE , c'est SANS terrils...
Merci pour le conseil rodage des plaquettes, elles seront donc rodées quand j'arriverai place de Flines ;-)
RépondreSupprimerTilt, je viens de comprendre l'humour du Shérif... J'étais vraiment persuadé que rumes s'écrivait avec h... déformation prof , je suppose...
RépondreSupprimeril t'a presque fallu 10 heures (!!!)pour comprendre...
RépondreSupprimerdonc, si je comprends, je serai seul dimanche..........pour et à rumes............
RépondreSupprimerphilippe,
tu es allé il y a déjà deux ans avec tout le groupe presque entier (au bon moment encore!!!!!!!!!) et l'an dernier je suis déjà allé seul!
a moins que quelqu'un change d'avis..........
stefaan
RépondreSupprimerpourquoi veux tu être accompagné sur ce genre de rando puisque de toute façon dès les premières minutes tu roules seul.
surement pas pour le plaisir de boire un verre entre copains apres!
alors???
où est l'intérêt?
et apres? si quelqu'un dit oui,tu vas lui demander de partir à 7h30 parce que tu dois rentrer pour 13h00???
si çà c'est pas compliquer des choses simples...
en plus à rumes,ils ont de la boue comme ici mais en moins beau!
c'est à chimay et houffa qu'il fallait la ramener!
salutations
Oups!!! une Méduse piquante aujourd'hui!!
RépondreSupprimerc'est vrai que certain " posts" donnent de l'urticaire...et ça m'irrite moi aussi.
Stefaan, pourquoi vouloir aller à une rando qui est vraiment pas terrible ?????? Sauf si tu aimes les rando en dehors des bois et dans les champs...
RépondreSupprimerCe ne sont pas des randos VTT !!!
Il y a 2 ans, tout le groupe y était car on ne savait pas quel était le genre de parcours. Maintenant, sachant le style de circuit, on y va pas... En tout cas pas moi !
>>>> Il faut se déplacer pour de belles randos ou lorsque on a un objectif. C'est une période d'entretien de l'endurance... Pas de résistance ni d'augmentation de l'endurance... Tu risques d'être sur les genoux plus vite que les autres... ATTENTION au sur-entrainement !
Tu m'expliques ?
Moi, j'ai un explication, mais je la garderai pour moi...
RépondreSupprimerMais au vu de ce qui se passe, je dirais que Stefaan a fait de l'illogisme une religion...et il a fait des adeptes...hélas...
avec grand plaisir j'accompagenrais tous les vttistes de ce dimanche et des autres
RépondreSupprimertolérance, nom féminin
Sens 1 Fait de respecter la liberté, les opinions, l'attitude, etc. d'autrui
Sens 2 Ecart admis par rapport à une norme, une prévision...
Sens 3 Aptitude, capacité de l'organisme à supporter une substance donnée.
Synonymes compréhension, indulgence, largeur, mansuétude, respect.
alors personnellement,
RépondreSupprimer1. je respecte la liberté qu'à Stefaan a vouloir aller ailleurs et de la manière qu'il veut...
2. J'admets totalement qu'il y a un écart - important - par rapport au reste du groupe...
3. mais je pense que Stefaan tolére difficilement les substances qu'il absorbe...:-))))
je suis donc tolérant mais j'avoue avoir un peu de mal à comprendre...
Ta parole est d'or Tango.
RépondreSupprimerPour ma part, je vais rouler sur route avec la Méduse, La Médusette et qui ?
RépondreSupprimerNous irons vers ma région d'origine, c.a.d Vers Beloeil, Sirault, Herchies, retour par Vaudignies, etc..........
Bande de lacheurs !!! -sic-
RépondreSupprimerEn résumé :
RépondreSupprimer* Sur route : Méduse, Médusette, Roro, et ?.
* En VTT sur du roulant: Seb, Bon Papa, Tango, JP, Cacaman, Fred, et ?.
Ron et les meduses pourquoi ne pas venir au rdv dimanche matin et voir en fonction du programme du groupe qui va ou avec qui?
RépondreSupprimerSeb j'ai cru comprendre que cacaman arretait momentanément le vtt
RépondreSupprimerje viendrais biensur au rdv du dimanche matin,un petit bonjour avant la séparation...
RépondreSupprimerFred, j'ai vu Cacaman ce matin chez Tango... Il m'a dit que NORMALEMENT il viendrait en VTT avec nous pour une rando roulantr...
RépondreSupprimerTout simplement, chacun fait comme il l'entend. Du moment qu'il n'ennuie pas les autres. Cependant quand on décide de prendre le départ Place Deflinne, là on accepte la décision majoritaire du groupe. C'est tout simple la vie d'un vététiste. Qd j'ai envie de rouler seul, j'enfourche mon VTT et oups je suis parti. Mais je n'exige et ne demande rien à personne. Ma devise : la liberté pour tout le monde.
RépondreSupprimerEn route pour dimanche, du roulant... Mais Seb, laisse nous un petit plaisir, ne fut ce que quelques secondes,celui d'accélérer,de se retourner et de se dire : "Tiens,Seb ne sait pas suivre..." Après cela, j'arrete le vtt...
RépondreSupprimerPapa Doc si tu n'y arrives pas justement à distancer le Seb en mefrome, tu y as pensé à ca? T'es bon pour te suicider apres hein!
RépondreSupprimerNotre Bonpapa serait-il un peu sadique? Pour plus de plaisir encore, il faudra accélérer après une bonne quarantaine de kms.
RépondreSupprimerC'est vrai que Fred a peut etre raison, mais je surmonterai...et Seb qui ne dit rien, il s'est peut etre entrainé secrètement...
RépondreSupprimerPour l'instant, je suis très fort dans la descente de vin !!!
RépondreSupprimer>>>> Je vous propose pour la NOUVELLE ANNÉE d'essayer de retrouver une GROUPE de VTTites UNIS !
RépondreSupprimer>>>> Chacun met de l'eau dans son vin et tout ira BIEN !
>>>> Pour 2009, on remet les compteurs à ZÉRO !
Pour l'année 2009, en septembre, pourquoi ne pas faire la transvolcanique (2x 80 km sur 2 jours) ?
RépondreSupprimerBon pour resumer rendez vous tous place de flinnes dimanche 9h00
RépondreSupprimerSeb, Tango rdv 8h45 en bas de la rue d'Ath?
Fred... je passe te prendre devant chez toi pour 08h35 et ensuite on passe prendre Tango chez lui.
RépondreSupprimerok
RépondreSupprimerNous venons au rdv Fred, mais nous roulons en vtt sur route .
RépondreSupprimerAvis aux amateurs
A 9 h ce matin, Seb, Pascal, Fred, JP et moi... une petite visite EN VOITURE des méduses... Et nous sommes partis pour faire du "roulant" selon Seb, on a quand meme fait 2 terrils mais sans forcer...oui, vraiment!! Pour ce qui s'inquiètent, je ne me suicide pas et je n'arrete pas le VTT...A une occasion, Seb nous a laissé partir...J'avais 62.5 km à du 17.8 de moyenne...tout le monde peut suivre... meme Seb...Et Steffan as tu roulé?
RépondreSupprimerBien sûr
RépondreSupprimerje fais touours ce que je prévois
fabrice est de plus en plus cool il est effectivement passé accoudé a sa baignoire et médusette était bien dans le bain et ce à 9h00 précise
RépondreSupprimersacré fabrice
belle sortie roulante comme prévu, seul petit excès le 2ème terril suite à la demande de philippe
RépondreSupprimerbravo à fred
as-tu bien récupéré
Merci Tango oui ca va, j'etais cuit à l'arrivée mais je recupere vite, apres un bon bain et bien mangé ca allait mieux.
RépondreSupprimerFred est dans une forme ascendante.
RépondreSupprimerFred, tu es évidemant celui qui peut le plus progresser, physiquement et techniquement; je me rappelle ton passsage d'un fossé à Raismes, un vrai ...marathonien... on devrait s'amuser à faire plus de technique pour que tu sois plus à l'aise...
RépondreSupprimer