pour que le blog vive encore un peu..... APRES Mons Chimay (sans Chimay)Mons ... je continue samedi à Tournay Quelqu'un part (à vélo) avec moi au aurore pour le 150? j'aime les longues distances mtenant et je ne dois PAS être rentré pour 13h00!!!!(on vient me chercher!!! Bonne semaine à samedi, toi à bientôt, vous! stefaan
dommage tof,on aurait pu faire une bonne équipe avec un bon esprit et un seul sprint final à la buvette!!! je ferai le 100kms(le150 passe en flandre)c'est assez pour s'amuser sans finir épuisé. a+ les chochotes
Ai fais le 100 l'annèe passée avec Tango et Séb avec seulement 200 km dans les jambes.j'insiste;hein Tango. Eh ben;eu dur et crampes de ouf sur la fin,mais la blonde m'a soigné....... Méduse;n'abuse pas. Phil(représentant de la loi)organise ce 16 mai un entraînement triathlon(je fais l'Ironman d'HawaÏ)au large de Ville-Pommeroeul.500m-20km-5km. 5 euros(PAF)Ben oui. C'est libre,celui qui veut pas faire la natation(moi pitéte)ou la course à pied peut rester à la buvette. Pourquoi pas.
j'ai fait la grinta de tournai, ne serais pas présent demain. j'ai fait aller plus 150 et retour sur tournai suis à 186 km mais la fin fut pénible bien sûr, je ne suis donc pas encore prêt pour le ronde en entier une de ces années à moins que cela restera un rêve éternel!!!!!!!!!!!!!!!!! très froid le matin!!!! bonne route demain stefaan
Le deuxième photo est une vue sur la station balnéaire de Tossa de Mare.
RépondreSupprimerEt la dernière est une vue sur le port de Sant Feliu Guixols
Hasta Pronto
Roro
Et la cerveza de Fabrice.
RépondreSupprimerSan Miguel ou Estrella?
Belles photos.
Estrella au fût !
RépondreSupprimerpour que le blog vive encore un peu.....
RépondreSupprimerAPRES Mons Chimay (sans Chimay)Mons ...
je continue samedi à Tournay
Quelqu'un part (à vélo) avec moi au aurore pour le 150? j'aime les longues distances mtenant et je ne dois PAS être rentré pour 13h00!!!!(on vient me chercher!!!
Bonne semaine
à samedi, toi
à bientôt, vous!
stefaan
dommage,une bonne chimay c'est bon pour ce que tu as!!!
RépondreSupprimerNE PAS OUBLIER l'inscription,un souvenir sera offert...
Les blondes...;ça retape.....
RépondreSupprimerComme j'ai la crève....
Pourrais pas faire la Tournay;je fais Paris.
dommage tof,on aurait pu faire une bonne équipe avec un bon esprit et un seul sprint final à la buvette!!!
RépondreSupprimerje ferai le 100kms(le150 passe en flandre)c'est assez pour s'amuser sans finir épuisé.
a+ les chochotes
Ai fais le 100 l'annèe passée avec Tango et Séb avec seulement 200 km dans les jambes.j'insiste;hein Tango.
RépondreSupprimerEh ben;eu dur et crampes de ouf sur la fin,mais la blonde m'a soigné.......
Méduse;n'abuse pas.
Phil(représentant de la loi)organise ce 16 mai un entraînement triathlon(je fais l'Ironman d'HawaÏ)au large de Ville-Pommeroeul.500m-20km-5km.
5 euros(PAF)Ben oui.
C'est libre,celui qui veut pas faire la natation(moi pitéte)ou la course à pied peut rester à la buvette.
Pourquoi pas.
Séb,Denis(son beauf)et Tango devraient être là pour nous raconter leurs exploits du marathon du Luxembourg.
RépondreSupprimerY a t il quelqu'un qui serait intéressé de rouler dimanche matin... Route ou vtt...Je suis intéressé, mais pas trop tot...
RépondreSupprimerJe roule dimanche matin (2 heures cool) en VTT.
RépondreSupprimerOK, on peut se donner rdv, vers 10 h ? A Pz ?
RépondreSupprimerJe serai en VTT sur la place Deflinne pour 9h30.
RépondreSupprimerSortie cool en récup car J-6
je pense venir aussi...
RépondreSupprimermon vtt s'ennuie depuis des mois!!!
j'ai fait la grinta de tournai,
RépondreSupprimerne serais pas présent demain.
j'ai fait aller plus 150 et retour sur tournai suis à 186 km
mais la fin fut pénible bien sûr, je ne suis donc pas encore prêt pour le ronde en entier une de ces années à moins que cela restera un rêve éternel!!!!!!!!!!!!!!!!!
très froid le matin!!!!
bonne route demain
stefaan
Si je suis levé, j'y serai...
RépondreSupprimer64 km vers les monts de Frasnes.
RépondreSupprimercool car certains en étaient à leur 1ère sortie .26 de moyenne.Etions 7 Blatoniens.
Avis au marathoniens...Si vous voulez, je peux vous obtenir des chaises roulantes pour lundi!!!
RépondreSupprimerT'inquiète... J'connais un fournisseur à Antoing !
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