9h00 le matin,il fait frais dans la montagne!!!surtout dans les descentes!!! et oui c'est bien notre hotel,la photo est prise de ma chambre mais la réalité est encore plus belle.
oui bien situé, vue sur l'autre extrémité de l'hotel depuis nos chambres,Bientôt des photos de l'hotel. Tof à raison, vestes d'hiver, mais les premières heures de la matinée étaient fraîches. Nous vous conseillons de venir avec nous l'année prochaine, en effet, nous avons roulé 500 km sur la semaine avec + de 8.000 mètres de dénivelés +. De plus, l'organisation était parfaite (étude posturalle, réglage des vélos, des sorties très professionnelles avec des pros du vélo, conférences sur la diététique, les étirements et la préparation aux objectifs "courses, etc...")
comment se passe le déplacement à Mons? -départ groupé en voitue depuis péruwelz? -heure de départ de plz ou mons -kilométrage du parcours -qui y participe? -peut-on lâcher les copains dans les côtes?
Je pense essayer le 160, bien qu'à cours d'entrainement, car aller à Mons pour 100 km, je l'ai fait l'an passé mais j'ai été décu...Je pense que pour 100 km, autant rester chez soi... J'ai besoin d'etre dans la roue de quelqu'un de très régulier qui pourrait me tempérer...Jean Luc, je sais que toi, tu sais rester calme... Pas intéressé ? Et la méduse, on t'a attendu l'an passé, tu pourrais faire pareil cette année...
Comme toi,Bon Papa.Il me faudrait 2ou 3 gros lards devant moi pour faire éventuellement le 160km.Roro,méduse,jean-luc et autres devraient faire l'affaire. Qu'en pensent-ils? Au fait;l'hotel devait être trés grand vu d'où est prise la photo. Comment s'appelle t'il que j'aille voir sur le web.
Je vais avec la Méduse faire Mons Chimay Mons. Pour Tof, l'hotel Eden Roc, voici le lien: http://www.oh-barcelona.com/fr/costa_brava_hotels/hotel-eden-roc-206.html A + les chochotes
Vous faites combien de km ? Roro, je te croyais en congé ce jour là...A quelle heure partez vous ?Je pense etre là assez tot pour démarrer le parcours vers 8 h...
Nous serons à Mons pour 7h30, en espérant pouvoir être sur notre vélo pour 8 heures En effet,la file d'attente pour l'inscription risque d'être longue ?
pour moi belle sortie pout philippe un peu plus dur mais il est bien arrivé : sa condition est moindre qu'il y a .......4 ans dit il!!!!! pas de pluie ouf sue le 155 km c'est d'ailleurs mon record et....pas de crampe ni de coup de barre!!!!je progresse!
pas de pluie non plus sur le 115 !!! nous étions sur place à 7h40 et avons pris le départ à 8 h15,pas vu d'xtremes... de retour avant 12h30,le temps d'en boire une et manger et à la maison pour 13h00!!!( clin d'oeil) a+ les chochotes
26 de moyenne pour moi... 4 de moins qu'il y a 4 ans... enfin les excuses, le vent, le manque d'entrainement, l'age... et je cherche encore.... Stefaan a du ronger son frein à l'aller ... Au retour, je ne l'ai plus trop vu... Il est mur pour le 200!!! On était à Mons vers 7 h 35, on a pensé que vous étiez partis...
Vous avez vos vestes d'hiver?
RépondreSupprimerChochotes.
Si c'est la photo de l'hotel, il etait rudement bien situé...
RépondreSupprimer9h00 le matin,il fait frais dans la montagne!!!surtout dans les descentes!!!
RépondreSupprimeret oui c'est bien notre hotel,la photo est prise de ma chambre mais la réalité est encore plus belle.
oui bien situé, vue sur l'autre extrémité de l'hotel depuis nos chambres,Bientôt des photos de l'hotel.
RépondreSupprimerTof à raison, vestes d'hiver, mais les premières heures de la matinée étaient fraîches.
Nous vous conseillons de venir avec nous l'année prochaine, en effet, nous avons roulé 500 km sur la semaine avec + de 8.000 mètres de dénivelés +.
De plus, l'organisation était parfaite (étude posturalle, réglage des vélos, des sorties très professionnelles avec des pros du vélo, conférences sur la diététique, les étirements et la préparation aux objectifs "courses, etc...")
Olé !!!!!
Verra t on le résultat à Mons-Chimay-Mons ?
RépondreSupprimercertainement !!!!!!!!!!!!!!
RépondreSupprimercomment se passe le déplacement à Mons?
RépondreSupprimer-départ groupé en voitue depuis péruwelz?
-heure de départ de plz ou mons
-kilométrage du parcours
-qui y participe?
-peut-on lâcher les copains dans les côtes?
Répondez vite, je ne dors plus!!!
Je pense essayer le 160, bien qu'à cours d'entrainement, car aller à Mons pour 100 km, je l'ai fait l'an passé mais j'ai été décu...Je pense que pour 100 km, autant rester chez soi... J'ai besoin d'etre dans la roue de quelqu'un de très régulier qui pourrait me tempérer...Jean Luc, je sais que toi, tu sais rester calme... Pas intéressé ? Et la méduse, on t'a attendu l'an passé, tu pourrais faire pareil cette année...
RépondreSupprimerComme toi,Bon Papa.Il me faudrait 2ou 3 gros lards devant moi pour faire éventuellement le 160km.Roro,méduse,jean-luc et autres devraient faire l'affaire.
RépondreSupprimerQu'en pensent-ils?
Au fait;l'hotel devait être trés grand vu d'où est prise la photo.
Comment s'appelle t'il que j'aille voir sur le web.
Je vais avec la Méduse faire Mons Chimay Mons.
RépondreSupprimerPour Tof, l'hotel Eden Roc, voici le lien:
http://www.oh-barcelona.com/fr/costa_brava_hotels/hotel-eden-roc-206.html
A + les chochotes
Vous faites combien de km ? Roro, je te croyais en congé ce jour là...A quelle heure partez vous ?Je pense etre là assez tot pour démarrer le parcours vers 8 h...
RépondreSupprimerCourage pour Samedi... Tango & moi on part courir 30 km car le marathon, c'est le 15 mai.
RépondreSupprimerbon courage
RépondreSupprimersi.... vous me prenez, je fais le lièvre!!!!
salutation
stefaan
pas pour le marathon mais pour Mons Chimay mons
RépondreSupprimerNous serons à Mons pour 7h30, en espérant pouvoir être sur notre vélo pour 8 heures
RépondreSupprimerEn effet,la file d'attente pour l'inscription risque d'être longue ?
Nous pensons faire 100 km
RépondreSupprimerNous essaierons le 160... Signé le dur de dur des durs de durs...et essayerons d'etre la aussi pour 7 h 30...
RépondreSupprimerJe démarre pour une longue soirèe.
RépondreSupprimerCa va être dur.
N'oubliez pas le muguet.
Bon courage les chochottes!! j'aurai une pensée pour vous demain en me levant...
RépondreSupprimerSortie de 32 km à pied terminée avec Tango... Plus que 2 semaines avant le marathon.
RépondreSupprimerEt les cyclos ! Comment c'est passé M-C-M ?
pour moi belle sortie
RépondreSupprimerpout philippe un peu plus dur mais il est bien arrivé : sa condition est moindre qu'il y a .......4 ans dit il!!!!!
pas de pluie ouf sue le 155 km c'est d'ailleurs mon record et....pas de crampe ni de coup de barre!!!!je progresse!
pas de pluie non plus sur le 115 !!!
RépondreSupprimernous étions sur place à 7h40 et avons pris le départ à 8 h15,pas vu d'xtremes...
de retour avant 12h30,le temps d'en boire une et manger et à la maison pour 13h00!!!( clin d'oeil)
a+ les chochotes
26 de moyenne pour moi... 4 de moins qu'il y a 4 ans... enfin les excuses, le vent, le manque d'entrainement, l'age... et je cherche encore.... Stefaan a du ronger son frein à l'aller ... Au retour, je ne l'ai plus trop vu... Il est mur pour le 200!!! On était à Mons vers 7 h 35, on a pensé que vous étiez partis...
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